寒くなってきましたが、今日もみんなで向かい合って、練習です。

本日は重りを持ちながら、突き蹴りを行いました。

繰り返し突き蹴りを行うことで、自分の形を確認するとともに、いい汗をかきました。

休憩中は、遊んでます。

日々の一つ一つの積み重ねが、成長へとつながります。

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